воскресенье, 30 июня 2019 г.

59-58

59: рабочая суббота вполне обычная. А вот вечер после нее на концерте Машина Времени 50 лет – это просто потрясающее событие. Поход на стадион напоминает поход на футбол, только народу значительно меньше и все объедены общей любовью к лучшей на свете музыке. Нужно что то из нее использовать на свадьбе. Обязательно. Записала себе.
Приехали домой около полуночи: Костя запек потрясающего золотистого цыплёнка и потушил картошку с капустой. Как же давно я не ела тушеную капусту и как же это вкусно!!!
Потом до 3х смотрели Евровидение. Очень славно!
58:
Утром досматривали Евровидение, снова ели картошку и курицу с яйцами и пили туниское вино. Немного спали,проводили маму на электричку: бегом-бегом. Прошлись по воскресеному рынку, купили там кое-что и в магазине. Для правильного питания на неделю.
Посмотрели "Человек, который удивил всех", снова поспали.

Написала план на завтра, пост на среду и сейчас сделаю письменную практику. Понемногу держу режим.

пятница, 28 июня 2019 г.

61-60

61
Утром была активная работа. Позавтракала правильно и пообедала. В обед зазнобило. Работы не было. Отдохнула. Знобило. Выпила таблетку, посмотрела вебинар по миопии. Планировала. Сходили с мамой в Вайлдберриз, купили туфли мне на свадьбу. Мама с Костей сидели допоздна. Ночью спала плохо, с температурой.
60.
Лежала, спала, болела. Но посмотрела несколько видео по силе воли, в том числе Курпатова. Сделала топеры на бокалы на свадьбу. Составила рутины на неделю. Завтра на концерт Машины времени.

четверг, 27 июня 2019 г.

63-62-61

63 – выпускной в Школе гида
62 – отсыпной с просмотром "Glow", подготовкой декора для свадебного дня
61 – работа, контролировала себя в плане еды, а после обеда зазнобило((( теперь сижу в Маке, жду маму, чтобы померять и купить туфли и платье на свадьбу

пятница, 21 июня 2019 г.

67 (68) дней до...

Кажется, пора уже задуматься о фигуре и перестать жрать все подряд. Взяла себе сундучок для этого.

В чт была после работы на встрече с Работодателями. Неоднозначное впечатление, но показала себя хорошо. довольна. На выпускной готовлю сюрпризы ребятам.

А ещё вечером вчера сидели в Царицыно под липой, пили вино и смотрели на небо. Самая короткая ночь. Мимо пробегала лиса) в парке все цветет, в том числе пионы до сих пор. Принесли несколько маленьких цветочков домой.

Пт.
Утром убирались, потом спали. А потом пошли к пруду на шезлонги,изучать и составлять меню на банкет.
Посмотрели ещё серию Чернобыля, нарезала красный фатин на стулья. Лето пошло.

четверг, 20 июня 2019 г.

70 дней до...

Я не забыла обратный отсчёт.
Просто дни были очень насыщенные.
В пн после работы ходили на сдачу к Паше – он последним из нашей группы представлял свою экскурсию. Все отлично получилось у него. Девочки из группы Айрата удивляются от того, как мы дружим группой, поддерживаем друг друга и сплотились.

Во вторник после работы позвала тех, кто не был на моей сдаче – ещё раз пройтись по Театральной площади перед встречей с работодателями в четверг. Осталась довольна. Поняла, что делать нужно!

В среду сходила в ВТБ страхование. Зарегистрировала ОМС полис в Москве.
Сходила в библиотеку: подготовила презентацию на четверг, прочитала и законспектировала главу по амблиопии, почитала про Кремль. Продуктивно провела время. А потом ещё с Викой прогулялись по Автозаводской через полуразрушенный монастырь, сделала там фото стены. Пригодятся на моей экскурсии.


воскресенье, 16 июня 2019 г.

72 (73) дня до...

Сегодня хороший выходной вдвоём
Утром позанималась руками и планкой, почитала по питанию и силе воли, помедитировала.

Только вот после обеда снова налопались – окрошки! В Виктории продают смесь, а мне постоянно хочется ее. Вот и взяли вчера вечером и сегодня.

Вчера был рабочий день и вечер с мороженым, покупкой босоножек и пивом. И с "Неоконченной пьесой для механического пианино".

А сегодня прогулка опять за мороженым по району вечером. Сейчас перечитаю экскурсию по Театральной.хочуво вторник сделать прогон перед презентацией работодателям.

пятница, 14 июня 2019 г.

74 дня до...

Полдня рабочие, немного пациентов, но такие, после которых совет Стаса: "Если работа мешает лыжам – брось эту работу", кажется полезным.

Зато утром позанималась офтальмологией, а вечером совершила отличную прогулку в компании Кости, Кирилла и Паши вокруг Атриума.

В общем уделила время важным вещам. Но мало времени.

четверг, 13 июня 2019 г.

75 дней до...

Поужинали супом и суши, досмотрели "Острые предметы". Поужасались программе Малышевой об аутистах.

Я получила посылку с котлетами из нута. Налаживаю понемногу питание, уход за лицом и зубами, тренировку рук и планку.

Завтра буду читать и писать о детском зрении.

среда, 12 июня 2019 г.

76 дней до...

Эти записки каждый день – больше напоминание себе, что меня ждет в конце лето. Кое что новое и важное, но, скорее всего, это не сильно поменяет мою жизнь.
Чтобы ее поменять нужно что то другое.

Сегодня честный выходной – сон, совместное поедание десертов в кафе, велопрогулка, трамвай и поедание драников с чесночной сметаной в кровати.

Идеальный выходной с идеальным окончанием.

Пора браться за дело.

вторник, 11 июня 2019 г.

77 дней до...

Сегодня офтальмологически продуктивный  день, который начался с сюрреалистического сна об Оксимироне, а закончился футболом и программой Урганта. С песней "Мальчик, Мальчик, ну что же ты стоишь...".
Задача на ближайшие дни: формирование рутины в еде, тренировках и уходе.
Обед, правда, получился сегодня не совсем правильный. А тренировку пока делаю только для рук и планку, зато уже второй день)

понедельник, 10 июня 2019 г.

78 дней до...

Сегодня расстроилась немного из-за того, что мою экскурсию не отобрали для проведения открытых экскурсий. Поняла, что меня как то легко выбить из колеи.

Нужно больше устойчивых вещей в дне. Например: режим питания, тренировки, такие рутины, которые будут держать меня в порядке.

А ещё нужно просто делать, несмотря ни на что, есть силы или нет, есть мотивация или нет, просто делать!

Покаталась на велике, поговорила сама с собой.

воскресенье, 9 июня 2019 г.

79 дней до...

Сегодня – день встреч с хорошими людьми, которых посылает мне жизнь, прогулок. И да – ноги уже не держат.

Не знаю, насколько московская жара "аномальная", но очень жаркая – это точно. Теплее, чем в Тунисе месяц назад. Не хватает немного моря.

Хотя обновленные фонтаны ВДНХ и пруды Царицыно дарят немного свежести и влаги. Это славно.

Ложусь спать пораньше, чтоб завтра не проспать.

Вика и Вася вдохновляют в плане того, что можно привить ребенку хороший режим дня и часть времени заниматься своими делами.

суббота, 8 июня 2019 г.

Обратный отсчёт. До регистрации... 80 дней.

8 июня. 23.58
Пятнадцать дней назад я установила приложение "Обратный отсчёт" – и вбила в него 2 даты.

28 августа мы идём в Москве в ЗАГС.

1 сентября устраиваем праздничный банкет в Нижнем Новгороде.

Сегодня приложение показывает "80 дней до регистрации". А "Яндекс.maps" 41 минуту до дома. Ещё немного времени в пути, и я дома. Ещё два с половиной месяца – и я – другой человек.

Я в это верю: женщина меняет фамилию, и прежняя Марина Мотякина исчезает, появляется новая Марина Ливадина. Для этого ли я меняю фамилию, чтобы исчезнуть?

Осталось немного, и я решила делать записи здесь, чтобы эти дни остались в памяти.

Мое последнее незамужнее лето. Мое последнее девичье лето.

P.s. и это ничего, что мы вместе с февраля десятого года. Я ещё и фату купила. Потому что #невестеможновсе